Ontdek onze workshops en lezingen rond zwangerschap, opvoeding en ontwikkeling.
Van zwangerschapsyoga tot praktische sessies voor ouders en hulpverleners: je krijgt heldere inzichten en concrete tools om meteen toe te passen.
Altijd begeleid door ervaren zorgverleners, met aandacht voor jou en je kind.
In deze tweedelige reeks gaan we samen op yoga-avontuur. Geen prestatie, geen druk. Wel ontdekken, voelen en tot rust komen in je eigen lichaam.
Elke les is opgebouwd als een speelse reis, waarin kinderen stap voor stap leren om spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met zichzelf.
Deze workshop biedt ouders en hulpverleners de tools om noodsituaties bij kinderen te herkennen en reeds de eerste zorgen toe te dienen.
Wat als het gedrag van je kind niet het probleem is… maar een signaal? Niet omdat jij iets fout doet. Maar omdat kinderen reageren op wat ze beleven
Proficiat! Zwanger! En nu?
Hoe bereid ik mijn lichaam voor? Wat mag ik verwachten tijdens de bevalling? Hoe geef ik mijn baby de beste start?
Via deze zwangerschapscursus bereiden we jullie op een leuke interactieve manier voor op de komst van jullie kindje.
Postnatale yoga is een vorm van yoga die speciaal is ontwikkeld voor vrouwen na de bevalling, waarbij je samen met je baby yoga-oefeningen doet. De focus ligt op het herstel van het lichaam van de moeder, ontspanning en het versterken van de band tussen moeder en baby.
Ontspan, blijf in beweging en bereid je voor op de bevalling met zwangerschapsyoga. Praktische oefeningen, ademhaling en persoonlijke begeleiding door een ervaren vroedvrouw.
Zwangerschapsyoga helpt je om bewust en ontspannen door je zwangerschap te gaan. Je leert luisteren naar je lichaam, omgaan met ongemakken en vertrouwen opbouwen in jezelf en de bevalling.
De lessen combineren zachte beweging, ademhaling en praktische inzichten van een ervaren vroedvrouw.
Onze workshops en lezingen worden gegeven door gespecialiseerde professionals met praktijkervaring in zwangerschap, ontwikkeling en opvoeding.
Je krijgt concrete tips en technieken gericht op gebruik in je dagelijks leven.
We merken dat er in kleine groepen, meer ruimte is voor vragen en correcte begeleiding.
Onze aanpak is gebaseerd op actuele inzichten en onderbouwd door het nieuwste wetenschappelijk onderzoek.
Ik geniet erg van de lessen! Het ontspant mij echt.
Het is fijn om zo bewust bezig te zijn met de zwangerschap, in deze ratrace. De begeleider verwoordt ook steeds zo teder en liefdvol ‘jouw baby’tje.
Informatief, rustig, liefdevol, laagdrempelig, no pressure.
Ik vind de variatie fijn waarbij er gevoeld kan worden wat het meest aangenaam is (bv. keuze tussen op de bal of rechtstaan of zitten). Deze keuze geeft me nog meer voeling met mijn lijf.
Ik ben heel enthousiast over de lessen bij Kica. Alles word zo passievol overgebracht, leuk om naar te luisteren.
Zeer rustgevende sessies. Veel tips. Ik heb geleerd om tot rust te komen.
Binnenstappen bij Kica was de eerste ontmoeting die ons heeft laten zien dat er andere mogelijkheden zijn dan ‘de standaard’.
We kijken met heel veel dankbaarheid terug op heel de zwangerschap en bevalling. ‘k Had het niet beter kunnen dromen!
De curus was een goede voorbereiding op de bevalling heeft ons enorm geholpen, heel intense ervaring!
Nogmaals bedankt voor de fantastische lessenreeks. We stonden sterker in onze schoenen deze bevalling, alles verliep veel vlotter ondanks dat het toch ingeleid werd.
Dat doen de Kica sessies: vrouwen sterker maken en in hun kracht zetten voor deze mooiste taak op aarde.
Korte testimonial Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut et quam leo. Aenean et tellus libero.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut et quam leo. Aenean et tellus libero.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut et quam leo.
Ut et quam leo. Aenean et tellus libero.
Alle workshops en lezingen gaan door bij Kica tenzij anders aangegeven.
